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昨日、今日8kmずつ走る。

来年サハラマラソンに向けて、準備開始。

10月のマラソン状況

Webエンジニアの雄大です。 最近、練習について、全然書いていなかったので、メモ程度に書いておきたいと思います。 10月の初旬、60キロ完歩。 10月の中旬、横浜を20km走る。 10/21、5km走る。 あとは、テニス …

駒沢公園を10km走ってきました。

Webエンジニアの雄大です。 先日、自由が丘矯正歯科クリニックに行ってきました。 歯の治療ではなく、走るためです。 そこで、院長の成田さんとstuffの人達と走ってきました。 一緒に、サロマ湖に出場した仲間たちです。 今 …

20kmランニングしてきました。

Webエンジニアの雄大です。 日曜日は暑い中20km走ってきました。 普段、あまり練習していないのと暑さで、ゆっくりと走ったにも関わらず、 かなりの疲労を感じました。 こういう暑い日は無理をして走ってはいけないなと。 も …

白樺湖、女神湖周辺ラン

Webエンジニアの雄大です。 5月12日はテニスの試合。 6-1 6-0 その後、長野に移動。 5月13日は朝テニス1時間、卓球30分、18kmラン。 池の平ホテルから白樺湖1周して、女神湖まで走って、女神湖を1周して、 …

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